kat1340 czyli pewny jesteś że niema najpierw ryżu z kurczakiem %-) do autora , jeżeli nie jesteś młodą kobietą z płaską dupą to igłą 4 możesz bić po dupie jak w tzw. darta, przesądów kolegi nie musisz traktować poważnie Zmieniony przez - gardenia w dniu 2013-08-16 09:29:27
Dupa (), klata, triceps, plecy, nogi, łydki (jak poćwiczę po dłuższej przerwie), przedramię też od czasu do czasu, a biceps tylko dolna część niekiedy, ah i brzuch po dłuższej przerwie także ,yep
boszsze.. coraz lepsze pytyania na forum sie pojawiaja moj znajomy mawia "jak ktoś się dupą urodził to kanarkiem nie umrze" w tym przypadku można przełożyć "jak ktoś się ciotą urodził to twardzielem nie umrze"
tylko wiesz tego sztorma i szoka kupilem zeby przymasowac ile sie tylkko da, ale nie pomyslalem wtedy ze wszystkie obwody poijda w gore,w tym najgorsze brzuch i dupa, noi chcialbym jakos zrobic zeby ten brzuch jednak nie rosl juz bardziej a jakby sie dalo to zeby troche schudl;p
tak zrobie wymieszam wszystko razem moze bol bedzie mniejszy ale i tak wszystko sie umywa do bolu jaki mialem przy propie z balkana mialem problem nawet z wsiadaniem do samochodu az zemby zaciskalem z bolu dupa rozerwana :D
no ale jak by taki ziper69 albo Aleks zmienili nick to co by z tego było? nikt by nie znał ich nowych nicków a takto są pod jednym wszyscy wiedza ze oni są exepratmi w danym dziale i juz. a np. taki ".,,;.,.," by powlił smuty i zmienił nick i co ? dupa
ja bralem bez ale tak sobie poszlo mi .ale mialem zly towar.tz.mialem genotropin ale zle byl przetrzymywany i niestety dupa. no i dieta ktora robilem byla dobra dla przeczkolaka.to jest wlasnie brak wiedzy .czesc ktora mialem dobra dzialala.druga sprawa nazywajac hgh ZABAWA trzeba sie troszke nad tym zastanowic.poniewaz ta zabawa jest droga kur [...]
wysokie kopnięcie to kwestia przede wszystkim właściwej techniki, której po prostu trzeba się nauczyć na treningach. W drugiej kolejności rozciąganie, o którym możesz poczytaćna forum tu i w Tradycyjnych. Kolejna sprawa to uwarunkowania genetyczne, np zbyt mała ruchomość stawów biodrowych, ale wtedy to jest już dupa zbita.
jasne bierz tylko dupa po tym rosnie dosc szybko ,ale mialem chuda kolezanke ktora chciala po prostu troche przytyc i brala gajnera jako deser 2x dziennie i efekt byl zdumiewajacy nabrala ciala dosc szybko ,i przestala byla bardzo zadowolona
No nie planuje pytam własnie bo sie troche schizuje ale chyba małoprawdopodobne zebym mogł zalać, do środka sie nie zlewałem. Tylko przerywane ale jeden po drugim no i dupa mi zaczela troche na banie wjezdzac i tak wolałem zapytac heh